Theo các chuyên gia, chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly nước cam có tác dụng giúp da đẹp hơn, cải thiện làn da, mái tóc và móng tay khỏe mạnh. Uống cam hợp lí còn là cách bổ sung vitamin C giúp hệ răng và xương chắc khỏe, giữ gìn vóc dáng cân đối.
Ngoài việc uống cam ,bạn có thể áp dụng 1 số mẹo khác để chăm sóc da bạn hiệu quả.
Tẩy trang bằng nước cam
Giặt khăn mặt bằng nước cam vắt. Chà xát khăn lên toàn bộ mặt. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa lại mặt. Với cách này bạn vừa có thế tẩy trang vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da. Những bạn có làn da mẫn cảm thì có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách này.
Chú ý: Sau khi dùng nước cam làm sạch da, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Mặt nạ trắng da
Trộn 1/4 hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam ép; sau đó thoa đều một lớp mỏng lên mặt. Sữa chua giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên cho làn da sáng trắng, kết hợp với lượng vitamin C có trong cam sẽ làm vết thâm nhanh biến mất.
Đây là loại mặt nạ rất tốt cho da sau thời kỳ cháy nắng hoặc bị sẹo mụn. Các bạn nên thoa lên mặt 15 phút và rửa lại với nước lạnh để có kết quả tốt nhất.
Tắm trắng làm đẹp từ quả cam và sữa tươi
Nếu nhà bạn có có bồn tắm bạn có thể ngâm mình trong bồn chữa sữa tươi và nước cam để làm trắng da tự nhiên. Nếu không bạn có thể làm như sau, dùng vỏ cam khô xay mịn, trộn với sữa tươi để xoa lên da, xoa nhẹ nhàng trong khoảng mươi mười lắm phút rồi tắm lại. Phương pháp tắm trắng làm đẹp da bằng cam và sữa tươi giúp cải thiện làn da trở nên trắng và đều màu hơn.
Tẩy trắng răng
Phơi khô vỏ cam, xay thành bột, trộn với kem đánh răng thành hỗn hợp sệt để dùng bình thường hàng ngày. Kem đánh răng kết hợp cùng tinh chất trong vỏ cam sẽ giúp da bạn trắng và bóng lên rõ rệt.
Mặt nạ trị mụn
Trộn đều 1 thìa nước ép cam cùng 1 thìa bột nở (baking soda). Sau đó đắp một lớp mỏng lên da mặt đã được làm sạch. Đợi từ 20 - 30 phút cho mặt nạ khô, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Vitamin C có trong cam ,ngoài việc hấp thụ trên trên, bạn có thể dùng vitamin C từ Is Clinical thoa trực tiếp trên da để bảo vệ da hiệu quả nhất